Coaching für mehr Beweglichkeit im Leben
„Schmerz komm her – und sofort!“ – wer kann das denn wollen, fragen Sie sich vielleicht. Die meisten Menschen versuchen Schmerzen zu vermeiden und wenn sie da sind, möglichst schnell wieder los zu werden. Ob es sich um körperliche oder seelische Schmerzen handelt – Schmerzen beschäftigen uns, nehmen uns in Beschlag, behindern uns, quälen uns. […]
Körper und Geist stehen nicht immer in einem harmonischen Verhältnis zueinander. So haben wir oft genaue Vorstellungen und Erwartungen an unseren Körper: er soll leistungsfähig sein, gut aussehen und jung bleiben soll er auch, vielleicht auch eine bestimmte Form haben und behalten, möglicherweise den gerade aktuellen gesellschaftlichen Normmaßen entsprechen. Aber vor allem soll er gesund […]